ゴルフコーチのあやかっこです！
『ゴルフの病院ごっこ』しましょう！
あなたの“ゴルフの症状”を診ていきます。
お悩みはなんですか？
スライスがとまらないんです…。
右に曲がってOBばっかり…
なるほど『スライス病』ですね。
一緒に原因を見つけて、やさしい処方箋を出していきましょう。
よかったら、私の『ゴルフの病院ごっこ』に、お付き合いください！
この記事で分かること
・あなたの重症度チェック（セルフ診断）
・3つの原因を同時に直せる練習法・道具紹介
・今日から始められる具体的な改善ステップ
スライス病に効く「お薬」を処方しますね！
病名：スライス病
「まっすぐ打ったつもりなのに、ボールが右へ右へ…」
こんな“症状”に心当たりはありませんか？
本日は、ゴルファーに最も多く見られる代表的な“疾患”
『スライス病』について、原因から“治療方針”までじっくり解説していきます。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 病名 | スライス病（慢性右曲がり症候群） |
| 患者数 | ゴルファーの約8割が一生に一度は発症 |
| 発症時期 | 特に初心者の頃に多発。 ただし、ベテランでも油断すると再燃。 |
| 主な特徴 | まっすぐいくと思ったら、ボールは右に逃げていく |
| 好発シーン | ・1番ホールの初球 ・OB杭がチラ見えした瞬間 ・同伴者が褒めてくれた直後 ・「今日こそは…」と気合を入れた日 |
| 合併症 | ・左向きアドレス癖 ・当てにいきすぎ症候群 ・飛距離消失性メンタルダメージ |
誰でも一度は発症するのよね～！
症状チェック
【症状レベル】
4–6個：中等症（腰を据えて計画的に治療を）
7–10個：重症（しっかり時間をかけて集中的に治療を）
重症でも大丈夫です！
きっと完治するからねっ
スライス病の「原因」を知ろう
スライス病が発症する主な“病因”は、大きく分けてこの3項目です。
①アウトサイドイン軌道
クラブが外側から内側に向かって振り下ろされる軌道。これにより、ボールに左回転(スライス回転)がかかります。
②インパクト時のフェースオープン
当たる瞬間にクラブフェースが開いている状態。右を向いたフェースで打つため、当然右に飛びます。
③体と腕の同調が崩れている
体と腕がバラバラに動くと、フェースの向きをコントロールできず、開いたまま当たってスライスになる。
多くの患者さんは、これら3つの原因を複合的に抱えています。
フェースを意識すると体が止まる、体を動かすと腕が遅れる…という悪循環に入りやすい。だから「まとめて整える」治療が、最も効果的なのです。
【治療法】スライス病の処方箋
同時に3つの原因に効く“リハビリ器具”
スライス病の原因は、これまで見てきた通り
・インパクト時のフェースオープン
・体と腕の同調の崩れ
厄介なのは、この3つがバラバラに起きているのではなく、連鎖しているという点です。
ひとつ直そうとしても、別の症状が悪化する。
スライス病が“慢性化”しやすい理由は、ここにあります。
フレループが治療薬なの！
なぜフレループは「スライス病」に効くのか
フレループの特徴は、「正しい動きが自然と身につく構造」にあります。
無理にスイングを矯正するのではなく、間違った動きをするとうまく振れない。正しい動きをすると自然に振れる。
このシンプルな仕組みが、スライス病の3大原因を同時に治療してくれます。
① アウトサイドイン軌道への作用
フレループは、外から下ろそうとすると極端に違和感が出ます。
結果、クラブは内側から下りるルートしか選べなくなります。
体が勝手にインサイドイン軌道を覚えるのが最大のポイントです。
体が勝手に・・・
ここがポイントだね！
② フェースオープンへの作用
フレループは、フェースを手先で返そうとすると動きが破綻します。
つまり、フェースを“返そうとしない”インパクトを覚えさせる構造です。
フェースが自然にスクエアに戻る感覚を、頭ではなく体で記憶させてくれます。
ボールを捕まえる感覚が習得できます！
③ 体と腕の同調への作用
体と腕がバラバラだと、フレループは振り遅れ、引っかかり、安定しません。
逆に、体の回転に腕が“乗る”動きになると、驚くほどスムーズに振れます。
フレループは、
ごまかしを許しませんよ！
フレループを使うと手に入るもの
①正しい軌道で芯に当たるから飛距離が伸びる
②OBが減ってスコアが安定する
③コースで緊張しても球がまっすぐ飛ぶ
④ドライバーを自信を持って振れる
スライスに悩んでいるなら、一度フレループを試してみてください。
自宅での素振りだけで、効果を実感できますよ！
今日から始める3ステップ
STEP 1
自分の重症度を確認する
まずはセルフ診断で、自分のスライスの現状を把握しましょう。
フレループを手に入れる
正しいスイング軌道を体に覚えさせるための練習器具として活用します。
毎日3分、自宅で素振りを続ける
短時間でも継続することで、スイングのクセが少しずつ改善されていきます。
この3STEPでスライスは完治しますよ！
最後に一言
スライス病は、
軌道のズレ・フェースの開き・体と腕のバラつき
この3つが重なって起きる“よくある症状”です。
ひとつずつ直そうとすると悪化しやすいので、
3つまとめて整えるリハビリ器具＝フレループが効果的。
- 正しい軌道が自然に身につく
- フェースが勝手にスクエアに戻る
- 体と腕が同時に動くようになる
だから、
スライスで悩む人ほど「フレループ＝副作用の少ない治療薬」になります。
はい、診察は以上で～す！
全問正解を目指してね！
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