精神科(メンタル・マネジメント）

1mパットで手が震えるのはなぜ？その正体は“入れなきゃ”という思考でした。短いパットが怖くなる原因と、たった一つの改善法をゴルフコーチがわかりやすく解説します。

美女の前でカッコつけた瞬間、ゴルフは裏切る。飛ばそうとするほど曲がる理由は、技術不足ではなく“承認欲求の過剰活性化”。OBが増える心理、力みが止まらない原因、そして最強の予防薬「事前下手宣言」まで、笑いと心理学で徹底診察します。

林に打ち込んだボールで「出せる気がする」と無謀に挑戦してしまうゴルファー必見。これは『林間リスク認知障害』かもしれません。横出しでボギーを守る冷静な判断法、成功率の目安、3秒ルールや短いクラブの活用など、理性を取り戻す処方箋をわかりやすく解説。失敗を減らし、スコアを守るコツと、心の余裕を持った大人のゴルフ戦略を学べます。

下りパターが怖い人必見！入らない原因は心理的恐怖症と距離感喪失。大オーバー・ショート・手の震えで3パットしてしまう悩みを、カップ30cm手前通過法・50cm反復練習・振り幅固定法・2パットOKメンタルの4つの処方箋で解決。症状チェック付きで重症度を診断し、今日から使える克服法を分かりやすく解説します。

ティーグラウンドに立つと、なぜかドライバーを抜いてしまう…。それ、ドライバー中毒性依存症かもしれません。症状チェックから処方箋まで、ゴルフ病院ごっこで楽しく治療します。